.png)
BINE AI VENIT
Today with Monika este un cabinet online care îÈ›i oferă spatiul necesar, landemana pentru a descoperi metode si practici de gestionare eficientă a stresului È™i să-ti găseÈ™ti calea pentru o viață profund împlinită.
Reducerea stresului poate avea efecte pozitive semnificative asupra sănătății fizice È™i mentale. Împreună, putem explora strategii personalizate care să te ajute să navighezi prin provocările vieÈ›ii cu mai multă uÈ™urință È™i să descoperi bucuria autentică care vine din îngrijirea de sine.
CINE SUNT
Monica Săndulescu
poate ghidul tău în această călătorie a vieÈ›ii
Indiferent de provocările cu care te confrunÈ›i, fie că traversezi o criză imediată sau te lupÈ›i de mult timp cu dificultăți emoÈ›ionale sau relaÈ›ionale, consider terapia un sanctuar al înÈ›elegerii È™i sprijinului, unde îÈ›i poÈ›i explora preocupările È™i poÈ›i iniÈ›ia schimbări pozitive în viaÈ›a ta.
ÎnÈ›elegerea profundă a dinamicii stresului È™i efectele sale asupra minÈ›ii È™i corpului ne permite să lucrăm împreună spre soluÈ›ii durabile pentru o viață mai plină de satisfacÈ›ii.
Sunt licenÈ›iată în psihologie È™i specializată în terapia cognitiv-comportamentală È™i practic mindfulness. Pasiunea mea este să te ghidez spre o viață cu mai puÈ›in stres È™i mai mult echilibru. ExperienÈ›a mea, combinată cu o abordare empatică È™i personalizată, mă ajută să creez un spaÈ›iu sigur pentru tine de explorare È™i vindecare.